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Ficha del libro

portada del libro
  • YOGA FACIL

  • CHIAPPONI, FRANCESCA
  • LIBSA
  • 2013
  • 01 ed.

  • ISBN: 978-84-662-2831-2
  • EAN: 9788466228312

  • 256 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: YOGA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Este manual práctico ofrece teoría y práctica del yoga a través de
explicaciones sencillas e ilustraciones aclaratorias. También contiene
capítulos con un programa específico para embarazadas, niños y
personas mayores. E incluye algunos textos clásicos en los que se basa
el yoga, se explica la cosmología hindú y contiene un diccionario de
términos hindúes. El yoga ayuda a evitar enfermedades, alivia dolores,
fortalece el cuerpo y aporta muchos beneficios a nuestra mente.