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Ficha del libro

portada del libro
  • VENCE TU CANSANCIO
    CUATRO PASOS PARA RECUPERAR LA ENERGIA LA SALUD Y LA VIDA

  • HOWES CLEVER, LINDA
  • ONIRO
  • 2011
  • 01 ed.
  • Colección: EL ARBOL DE LA VIDA

  • ISBN: 978-84-9754-525-9
  • EAN: 9788497545259

  • 128 páginas

  • TEMA: SALUD/CUIDADO DEL CUERPO


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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


¿Ya no tiene la misma energía de antes? ¿Su vida se parece a una lista
de tareas pendientes? ¿Se siente estresado o abatido? Si ha
contestado que sí a alguna de estas preguntas, lo que necesita es
Vence tu cansancio.

La doctora Linda Hawes Clever, profesora de medicina en la Universidad
de California San Francisco, nos presenta una guía sencilla que le
enseñará a cuidarse de forma integral. Repleta de consejos,
herramientas de evaluación y de sabiduría práctica, esta guía presenta
un programa en cuatro pasos para recuperar la energía y cuidar de
nuestra salud física y mental.