Todos conocemos la ira y sabemos cómo destruye nuestra paz interior.
Pero antes hemos de comprender las verdaderas causas de nuestra ira.
Mike George, maestro de meditación y desarrollo espiritual, nos revela
la profunda "perspectiva espiritual" de la ira como una "emoción
incendiaria", y nos ofrece el mejor remedio para eliminarla.á