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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO

En las últimas décadas, las expectativas de vida han
aumentado espectacularmente. La media alcanza los ochenta años, y
muchos aspiramos a llevar una existencia activa y productiva hasta
los noventa o más. ¿Qué vamos a hacer con esos
años que nos regala la vida?
El monje zen y maestro de meditación Lewis Richmond invita al
lector a pensar la tercera edad no como un momento de decadencia, sino
como una etapa de plenitud que, pese a sus inconvenientes, se puede
disfrutar si la contemplamos desde el punto de vista espiritual.
Capítulo a capítulo, momento a momento, explora los
distintos aspectos de la experiencia de madurar, propone estrategias
para afrontarlos desde la perspectiva de la transformación
interior y concluye con una meditación contemplativa destinada a
cultivar una de las fuerzas o de los impulsos que aparecen en cada
momento en particular.
Una visión positiva y deliciosa del proceso de envejecimiento,
contemplado como una época de ilimitadas oportunidades
espirituales para conocer una dicha que trasciende la edad.