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Ficha del libro

portada del libro

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


El sistema craneosacral constituye el núcleo de nuestro cuerpo. Tan
importante es moverse y alimentarse de forma consciente para mantener
una buena salud como armonizar el núcleo del cuerpo de acuerdo con
nuestras necesidades. Con este libro aprenderá a reducir los efectos
negativos y perjudiciales causados por el estrés aumentando, así, su
energía y fortaleciéndose ante posibles dolencias y enfermedades.Esta
obra, ampliamente ilustrada, le ofrece una visión general y completa
sobre el fascinante método de la terapia craneosacral. Se presentan
numerosos ejercicios que estimulan de forma suave las fuerzas de
autocuración y ayudan a superar molestias físicas y psíquicas, tales
como problemas de espalda, migrañas o trastornos del sueño. El lector
encontrará un completo programa de ejercicios de autoaplicación.