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Ficha del libro

portada del libro
  • LA TECNICA DEL FITBALL
    DESARROLLO DE EJERCICIOS

  • WESTLAKE, LISA
  • PAIDOTRIBO
  • 2010
  • 01 ed.

  • ISBN: 978-84-8019-820-2
  • EAN: 9788480198202

  • 210 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: GIMNASIA EN CASA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Tener un cuerpo fuerte y estable ayuda a mantener la salud de la
espalda y es vital para desarrollar un programa de ejercicios continuo
sin riesgo de lesiones. En Balón de ejercicios se desarrolla una
perspectiva del fitness basada en el valor de la estabilidad, el
equilibrio, la movilidad de las articulaciones y la flexibilidad.

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