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Ficha del libro

portada del libro
  • EL TAO DE LA RESPIRACION NATURAL
    PARA LA SALUD, EL BIENESTAR Y EL CRECIMIENTO INTERIOR

  • LEWIS, DENNIS
  • GAIA EDICIONES
  • 2012
  • Colección: KALEIDOSCOPIO

  • ISBN: 978-84-8445-425-0
  • EAN: 9788484454250

  • 190 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: ESOTERICO


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


EL TAO DE LA REPSIACION NATURAL es un viaje fascinante a través de la
fisiología, la psicología y la espiritualidad de la respiración
natural.

Dennis Lewis, amplio conocedor y experto practicante del Tao Curativo
así como de la obra de Gurdjieff y del vedanta advaita, muestra en
esta obra la manera de incorporar la respiración natural (la
respiración espontánea) a nuestras vidas, tanto con el objetivo de
mejorar nuestra salud e incrementar nuestra energía como para apoyar
nuestra búsqueda personal y nuestro crecimiento interno.



Mucha gente se esfuerza por aprender complicadas técnicas de
respiración, que luego superponen a sus defectuosos hábitos
respiratorios previos. El resultado es una respiración que está en
desarmonía con las leyes fisiológicas de la mente y el cuerpo. Por el
contrario, la respiración natural es la respiración espontánea que
realiza el cuerpo; la misma que podemos observar en, por ejemplo, un
bebé o un animal.

La respiración natural es parte integral del Tao. Es la respiración
que, desde tiempos inmemoriales, han enseñado los maestros taoístas a
través del chi kung, el tai chi y otras artes y ciencias meditativas y
sanadoras.

Mediante la respiración natural beneficiaremos nuestra salud general,
mejorando el funcionamiento y la eficiencia de nuestros pulmones,
corazón y otros órganos y sistemas orgánicos; seremos capaces de
equilibrar nuestras emociones o transformar nuestras tensiones y
negatividad en energía susceptible de emplearse en la autocuración y
el autodesarrollo; y podremos extraer y absorber la energía adicional
que precisamos para proseguir nuestro crecimiento espiritual