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Ficha del libro

portada del libro
  • SUPERAR LAS PREOCUPACIONES Y EL ESTRES

  • CARNEGIE, DALE
  • OBELISCO
  • 2012
  • 01 ed.
  • Colección: EXITO

  • ISBN: 978-84-9777-809-1
  • EAN: 9788497778091

  • 170 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: AUTOAYUDA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


¿Cuántas veces nos hemos despertado por la noche angustiados,
preocupados por algún problema quedebemos resolver al día siguiente o
en un futuropróximo? ¿En cuántas ocasiones, mientras disfutábamos de
una actividad, nuestra mente se ha vsto invadida de repente por algún
conflicto que os martiriza? Es muy probable que la mayoría e nosotros
hayamos sido víctimas de esos ataquesde ansiedad en innumerables
ocasiones. Sin emargo, muchas veces esos asuntos que nos preocupa
tanto acaban siendo cuestiones de relativa impotancia. Jamás
conseguiremos resolver un problma si sólo nos preocupamos por él. Si,
en cambio usamos nuestra energía para abordar el asunto d forma
constructiva y para superar nuestra ansiead, nos convertiremos, sin
duda, en personas mássaludables y felices. En este libro, Dale Caregie
analiza esta cuestión a fondo y propone estategias sencillas y
eficaces para liberarnos delestrés y las preocupaciones, y prosperar,
así, e la vida cotidiana.

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