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Ficha del libro

portada del libro
  • STOP AL PANICO
    AUTOTERAPIA PARA EVITAR LAS CRISIS DE ANSIEDAD

  • FIORENZA, ANDREA
  • CUADRILATERO DE LIBROS
  • 2013
  • 01 ed.
  • Colección: PRACTICO

  • ISBN: 978-84-15088-72-1
  • EAN: 9788415088721

  • 128 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: AUTOAYUDA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


En nuestra sociedad los trastornos asociados al miedo son más
habituales de lo que creemos. La ansiedad y las fobias
—originadas por experiencias reales o simplemente
imaginadas— pueden conducirnos a reacciones extremas e
incontrolables. A lo largo del libro Stop al pánico el experto
Andrea Fiorenza analiza los miedos y las fobias más habituales:
a determinadas situaciones, a ciertos animales, a los elementos
naturales, a las otras personas... A partir de los principales avances
de las teorías científicas que abordan el tema,
Fiorenza ha concebido un itinerario pautado —con el que ha
alcanzado un alto grado de éxito entre sus pacientes—
para que uno mismo, de manera autónoma y a su ritmo, alcance la
resolución de su problema con el miedo, la ansiedad o el
pánico.

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