Saltar al contenido

Ficha del libro

portada del libro

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el
método que lo ayudó a llegar a lo mís alto: el plan sin gluten de
catorce días que transformó por completo su cuerpo y su mente.
En 2011, Novak Djokovi experimentó lo que los periodistas deportivos
consideraron la mejor temporada protagonizada jamís por un tenista
profesional. Ganó diez títulos, tres Grand Slams y cuarenta y tres
partidos consecutivos. Sin embargo, hacía poco mís de un año,
Djokovic parecía incapaz de finalizar un torneo. ¿Cómo pasó de
sufrir constantes problemas de salud a convertirse en el número uno?
Cambiando su alimentación.
En solo quince días, sus problemas de salud remitieron, perdió los
kilos de mís y mejoró espectacularmente su rendimiento.
Novak Djokovic narra en primera persona su viaje a la salud y la
excelencia gracias a un método que cualquiera puede poner en
príctica, tanto si es deportista como si no. Mís que una dieta, una
filosofía alimentaria que cambiarí la vida de los lectores: la
alimentación slow.