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Ficha del libro

portada del libro
  • EL SECRETO DE UN GANADOR
    EL PLAN DE 14 DIAS SIN GLUTEN

  • DJOKOVIC, NOVAK
  • URANO
  • 2013
  • 1 ed.

  • ISBN: 978-84-7953-866-8
  • EAN: 9788479538668

  • 224 páginas

  • TEMA: NUTRICION/DIETETICA


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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el
método que lo ayudó a llegar a lo mís alto: el plan sin gluten de
catorce días que transformó por completo su cuerpo y su mente.
En 2011, Novak Djokovi experimentó lo que los periodistas deportivos
consideraron la mejor temporada protagonizada jamís por un tenista
profesional. Ganó diez títulos, tres Grand Slams y cuarenta y tres
partidos consecutivos. Sin embargo, hacía poco mís de un año,
Djokovic parecía incapaz de finalizar un torneo. ¿Cómo pasó de
sufrir constantes problemas de salud a convertirse en el número uno?
Cambiando su alimentación.
En solo quince días, sus problemas de salud remitieron, perdió los
kilos de mís y mejoró espectacularmente su rendimiento.
Novak Djokovic narra en primera persona su viaje a la salud y la
excelencia gracias a un método que cualquiera puede poner en
príctica, tanto si es deportista como si no. Mís que una dieta, una
filosofía alimentaria que cambiarí la vida de los lectores: la
alimentación slow.