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Ficha del libro

portada del libro
  • EL SECRETO DE LA FELICIDAD AUTENTICA
    EL PODER DE LA MEDITACION. APRENDE A SER FELIZ EN 28 DIAS

  • SALZBERG, SHARON
  • ZENITH
  • 2015
  • 01 ed.

  • ISBN: 978-84-08-14106-8
  • EAN: 9788408141068

  • 208 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: ESOTERICO


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


El secreto de la felicidad auténtica es un programa completo para
aprender meditación en 28 días, que presenta desde los principios
básicos relacionados con la postura, la respiración y el programa
diario de práctica, hasta los temas más complejos que tienen que ver
con aquietar la mente, evitar la distracción y alcanzar la compasión y
la plena conciencia.

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