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Ficha del libro

portada del libro
  • SABER COMER
    64 REGLAS BASICAS PARA APRENDER A COMER BIEN

  • POLLAN, MICHAEL
  • DEBATE
  • 2012
  • Colección: DEBATE ALIMENTACION

  • ISBN: 978-84-9992-173-0
  • EAN: 9788499921730

  • 176 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: NUTRICION/DIETETICA


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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Una guía sencilla para comer de manera inteligente..Comer no tiene que
ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado
elaboradas, y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber
comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria.
Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha llevado a
convertirse en un bestseller, este manual indispensable bebe de una
gran variedad de tradiciones y nos muestra como las distintas culturas
han alcanzado a través de los siglos una sabiduría común sobre la
comida. Un manual perfecto para gente con sentido común y para todo
aquel que alguna vez se haya preguntado ¿qué, cuándo, y cómo debería
comer?.«Un manual práctico que reemplazará todos los libros de dieta
de tu estantería.».The New York Times.«En las cuatro décadas que llevo
leyendo y escribiendo sobre nutrición nunca había dado con algo tan
inteligente, sensato, y fácil de seguir como estos 64 consejos.».The
New York Times..

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