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Ficha del libro

portada del libro
  • RELAJESE LOS 7 PARADIGMAS PARA LIBERARSE DEL ESTRES

  • OLPIN, MICHAEL
  • BOOKET
  • 2015
  • 01 ed.
  • Colección: PRACTICOS/EMPRESA Y TALENTO 4215

  • ISBN: 978-84-08-13578-4
  • EAN: 9788408135784

  • 208 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: BOLSILLO


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


El objetivo de este libro va mucho más allá de ayudarnos a gestionar
nuestro estrés. Con un estilo claro y accesible, los autores nos
explican las raíces de esta patología cotidiana que aqueja a gran
número de personas y, basándose en Los 7 principios de la gente
altamente efectiva, de Stephen R. Covey, ános proporcionan las pautas
necesarias para que podamos identificar las causas de nuestro estrés y
a eliminarlo por completoá de nuestras vidas.

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