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Ficha del libro

portada del libro
  • LA RECETA DE LA SALUD
    CONSEJOS FACILES PARA UNA VIDA SANA

  • MAJO MERINO, JOAN
  • AMAT
  • 2015
  • 01 ed.
  • Colección: SALUD Y BIENESTAR

  • ISBN: 978-84-9735-785-2
  • EAN: 9788497357852

  • 144 páginas
  • BOLSILLO

  • TEMA: SALUD/CUIDADO DEL CUERPO


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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud día a día?
Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de
hábitos saludables que te garantizan un bienestar duradero.
Conocer el propio cuerpo y sus necesidades, saber alimentarse
adecuadamente, practicar ejercicios y seguir unas pautas saludables,
son pasos claves de la Receta de tu Salud.
Con este libro, Joan Majó, coach nutricional, te ofrece todos los
ingredientes para estar bien. La Receta de la Salud está en tus manos.
Saboréala cada día.

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