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Ficha del libro

portada del libro
  • QUIEN ERES TU
    DESCUBRE TU MAYOR TESORO: TU MISMO

  • CHICA, LAURA
  • ALIENTA EDITORIAL
  • 2013
  • 1 ed.

  • ISBN: 978-84-15678-30-4
  • EAN: 9788415678304

  • 150 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: AUTOAYUDA


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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


La mayor dificultad con la que nos enfrentamos enánuestro desarrollo
emocional es que no nos hanáeducado para pensar sobre lo que sentimos,
por qué loásentimos, ni cómo nombrarlo. Ni siquiera nos hanáenseñado
a sentir. La educación se centra en el cerebroáracional, y olvida casi
por completo el cerebro emocional:áésta es su asignatura
pendiente.Sin embargo, es cada vez más sabido y aceptado porátodos que
la inteligencia emocional es una de lasáherramientas más poderosas
para lograr el éxito tantoáen lo profesional como en lo personal,
además de influiráen la consecución de una vida plena.Lo más alentador
e importante es que todos podemosádesarrollar la inteligencia
emocional, ya que se trata deáhabilidades y capacidades que se pueden
entrenar.áGracias a la neuroplasticidad cerebral, lo que
pensamos,áhacemos y observamos modifica de manera sustancialánuestro
cerebro. Es decir, el cerebro cambia segúnáqué pensamos, hacemos y
observamos. Por esoápuede entrenarse, moldearse, adquirir nuevos
hábitos,áhabilidades y patrones de pensamiento más positivos.áEn este
libro, Laura Chica nos revela la importancia deáeducar las emociones y
nos muestra el camino paraáque dejemos atrás el analfabetismo
emocional.

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