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Ficha del libro

portada del libro
  • PSICOTERAPIA DE BOLSILLO
    APRENDE A PENSAR EN POSITIVO

  • GARCIA, AURELIA
  • LUCIERNAGA
  • 2012
  • 01 ed.
  • Colección: NOVA

  • ISBN: 978-84-92545-69-8
  • EAN: 9788492545698

  • 216 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: PSICOLOGIA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Todos tenemos pensamientos negativos que nos causan miedo y ansiedad,
pero es posible controlarlos. De forma útil y amena, Psicoterapia de
bolsillo nos da las claves para detectarlos y detenerlos mediante unos
sencillos conocimientos y diversos ejercicios de fácil comprensión.
De probada eficacia, su aplicación estimula el espíritu positivo, de
forma que permiten mejorar nuestro bienestar y sobre todo disfrutar de
nuestro día a día.