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Ficha del libro

portada del libro
  • PROGRAMAS DE MUSCULACION
    NUEVA EDICICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA

  • EVANS, NICK
  • TUTOR
  • 2011
  • 01 ed.
  • Colección: EN FORMA

  • ISBN: 978-84-7902-883-1
  • EAN: 9788479028831

  • 264 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: MUSCULACION


  • No disponible.
    Consultar disponibilidad

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


­Consiga definitivamente el aspecto musculado y definido que usted
siempre ha deseado!

Nick Evans, Doctor en Medicina y experto en culturismo, presenta en
este libro una nueva edición revisada, ampliada y actualizada de su
programa de probada eficacia para la perfección física. En lugar de
simplemente levantar peso "machacándose" en el gimnasio, Programas de
musculación le proporciona unos completos programas con los que
podrá:

Generar masa muscular,
Reducir grasa,
Modelar su físico, y
Mantener su desarrollo muscular

Cada programa ofrece los ejercicios específicos que han utilizado
culturistas profesionales, junto con consejos básicos sobre nutrición
y suplementos dietéticos para mejorar sus sesiones de entrenamiento y
asegurarle rápidos resultados.

­Consiga ahora el físico que desea con Programas de musculación!

«En Programas de musculación, Nick Evans establece regímenes de puesta
en forma y culturismo con pasos prácticos y claros.»

-Jim Schmaltz. Editor Jefe de la revista Muscle & Body

«Cuando se trata de modelar el cuerpo, el conocimiento de Nick Evans
es incomparable. Este libro, Programas de musculación, ofrece las
recomendaciones esenciales para quienes desean mejorar su salud, su
puesta en forma y su apariencia.»

-Kris Gethin. Editor Jefe de www.Bodybuil

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