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Ficha del libro

portada del libro
  • POR QUE NO ENCUENTRO SENTIDO A MI VIDA
    UNA GUIA PARA SUPERAR EL DESCONTENTO CRONICO

  • DOWNS, ALAN
  • ONIRO
  • 2013
  • 1 ed.
  • Colección: EL ARBOL DE LA VIDA

  • ISBN: 978-84-9754-742-0
  • EAN: 9788497547420

  • 224 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: AUTOAYUDA


  • No disponible.
    Consultar disponibilidad

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Frustración, estrés, irritabilidad, desánimo, cinismo? Estas son
algunas de las emociones que experimentan millones de personas. Tanto
si son conscientes de ello como si no, no están originadas por una
actitud negativa, sino que son parte de los síntomas de un trastorno
llamado distimia, también conocido como descontento crónico o
depresión leve, que inhibe las sensaciones de felicidad, contento y
pasión, dejando en su lugar vacío, falta de sentido y desesperación
creciente.
En esta valiosa guía, Alan Downs vierte luz sobre los oscuros rincones
del descontento crónico, un trastorno que aísla y debilita. Las
revelaciones y ejercicios que incluye, distribuidos en un programa de
cinco semanas para sentirse mejor, impulsarán a los lectores a iniciar
un viaje hacia una experiencia vital más enriquecedora y plena.

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