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Ficha del libro

portada del libro
  • PALEOVIDA
    LA ALIMENTACION CON LA QUE CONSEGUIRAS MEJORAR TU VIDA

  • PEREZ, CARLOS
  • B EDICIONES
  • 2014
  • 03 ed.
  • Colección: NOFICCION

  • ISBN: 978-84-666-5111-0
  • EAN: 9788466651110

  • 224 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: NUTRICION/DIETETICA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


­Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía!

La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea,
sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita obtener
más beneficios para la salud de una manera natural y sin necesidad de
hacer un cálculo de las calorías que consumimos.«Esto no es sólo un
libro sobre una dieta para ayudarte a adelgazar. Qué va, eso es lo que
hacen todos los libros de dietas, y a nosotros se nos quedan muy
cortos. No puedes adelgazar si no integras toda una filosofía de vida
y unos hábitos en los que realmente puedes creer y sentirte a gusto. Y
para creer en algo no basta con que te prometan un milagro, sino que
tienes que comprobar en tus propias carnes que funciona, que es la
tendencia natural y, por lo tanto, no tiene por qué ser algo temporal
ni insostenible durante el resto de tus días.»