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Ficha del libro

portada del libro
  • NO PIENSES CORRE MAS

  • MARTINEZ, CHEMA
  • BOOKET
  • 2015

  • ISBN: 978-84-670-4338-9
  • EAN: 9788467043389

  • 192 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: BOLSILLO


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Chema Martínez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela
todos sus secretos para llegar a ser un experto runner. Aquí
encontrarás toda la información necesaria para afrontar este reto: la
alimentación más adecuada,ála mejor indumentaria, tablas de
entrenamiento, los trucos para saber aguantar, etc. Toda la ayuda que
necesitasápara ser un buen corredor de la mano del másáreconocido de
los atletas.NO LO PIENSES MAS... CORRE* * *Mi pasión es el deporte y
mi vida gira en torno a él.áDespués de muchos años en la alta
competición y con la fortuna de haber saboreado el triunfo, sigo
disfrutando y viviendo cada entrenamiento con la misma ilusión y
afrontando mis retos con el mismo entusiasmo. Podría decirse que, en
este momento, estoy enáel último kilómetro de mi maratón y voy hacia
la meta sin miedosáporque sigo siendo un aficionado más.Por ello, y
con toda la experiencia adquirida durante estos años,áen este libro me
atrevo a dar consejos para animar, ayudar o motivaráa todos aquellos
que quieren empezar en estemaravilloso mundo del running.Puedes
seguirme en Twitter @chemitamartinez

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