Saltar al contenido

Ficha del libro

portada del libro
  • MUSCULACION FACIL

  • CALDERON, FELIPE
  • LIBSA
  • 2012
  • 01 ed.

  • ISBN: 978-84-662-2538-0
  • EAN: 9788466225380

  • 192 páginas

  • TEMA: MUSCULACION


  • No disponible.
    Consultar disponibilidad

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


La musculación es muy útil para mejorar el rendimiento en la práctica
de otros deportes, para lograr una figura armoniosa y equilibrada,
para perder peso y para mejorar nuestra salud física. Esta actividad
no está restringida a determinados deportistas, sino que todo el mundo
puede activar los músculos de su cuerpo para sentirse a gusto consigo
mismo. En cada ejercicio del libro se especifican los músculos que se
van a trabajar y se incluyen consejos para una correcta ejecución.

Otros libros del autor