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Ficha del libro

portada del libro
  • MINDFULNESS Y PSICOTERAPIA
    TECNICAS PRACTICAS DE ATENCION PLENA PARA PSICOTERAPEUTAS

  • SIEGEL, DANIEL J.
  • PAIDOS
  • 2012
  • 01 ed.
  • Colección: PSICOLOGIA PSIQUIATRIA PSICOTERAPIA

  • ISBN: 978-84-493-1155-0
  • EAN: 9788449311550

  • 304 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: PSICOLOGIA


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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Para lograr una buena salud mental es indispensable ayudar a que el
paciente aprenda a experimentar un estado de plena conciencia.

En este libro, Daniel J. Siegel, uno de los psicoterapeutas expertos
en mindfulness que goza de mayor reconocimiento internacional, expone
las técnicas prácticas que permiten que los terapeutas centren sus
energías en lograr una buena salud mental para sí mismos y para sus
clientes. Siegel expone las nueva funciones integradoras que generan
los las conexiones neuronales del cerebro, entre las que se cuentan
las funciones reguladoras corporales, la coherencia, el equilibrio
emocional, la flexibilidad de las respuestas ante las distintas
situaciones de la vida, la pérdida del miedo, la comprensión, la
empatía, la moral y la intuición.

áMindfulness y psicoterapia es un texto apasionante que plantea a
todos los psicólogos un itinerario personal y profesional a las ideas
y procesos de la atención plena, una capacidad que está en el núcleo
de todas las relaciones saludables y duraderas.