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Ficha del libro

portada del libro
  • MIEDO
    VIVIR EN EL PRESENTE PARA SUPERAR NUESTROS TEMORES

  • HANH, THICH NHAT
  • KAIROS
  • 2013
  • 01 ed.
  • Colección: SABIDURIA PERENNE

  • ISBN: 978-84-9988-313-7
  • EAN: 9788499883137

  • 192 páginas
  • BOLSILLO

  • TEMA: ESOTERICO


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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro
pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las
cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat
Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en
una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat
Hahn nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para
admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos
impotentes.
El libro consta de una serie de enseñanzas prácticas destinadas a
transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y
ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del
momento presente.

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