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Ficha del libro

portada del libro
  • MEDIA MARATON TU PUEDES HACERLO
    TU PUEDES HACERLO

  • GALLOWAY, JEFF
  • TUTOR
  • 2006
  • 00 ed.

  • ISBN: 978-84-7902-630-1
  • EAN: 9788479026301

  • 223 páginas

  • TEMA: ATLETISMO


  • Disponible

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Un programa paso a paso que enseña a elegir un objetivo realista y los
ejerccios necesarios para preparar el cuerpo. Incluye consejos para
mantener motivado, eliminar molestias, dolores y lesiones, y el
tratamiento necesario para disfrutar de la Media Maratón.