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Ficha del libro

portada del libro
  • MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELIZ
    DIEZ PREMISAS LIBERADORAS QUE TRANSFORMARAN TU VIDA DE MANERA RAD

  • RISO, WALTER
  • ZENITH
  • 2016
  • Colección: BIBLIOTECA WALTER RISO

  • ISBN: 978-84-08-15195-1
  • EAN: 9788408151951

  • 272 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: AUTOAYUDA


  • Disponible

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


DESCUBRE LOS 10 ERRORES MAS COMUNES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TE
IMPIDEN SER FELIZ.¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente
con los demás y tienes la sensación de que no das la talla? ¿Te
sientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todo
bien?Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional,
una forma de pensar que te limita y de la que Walter Riso te ayudará a
liberarte.En este libro, el psicólogo que ha revolucionado medio
mundo con la aplicación de la psicología cognitiva, nos explica diez
premisas liberadoras que nos ayudarán a enfrentarnos a todas aquellas
creencias irracionales que nos han inculcado desde niños y que tan
dañinas resultan para nuestro desarrollo personal. No someternos al
«qué dirán» y deshacernos de la culpabilidad son algunas de las ideas
liberadoras que Walter Riso nos propone con un estilo cercano,
ingenioso y revelador.

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