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Ficha del libro

portada del libro
  • MANTENER LA MENTE ACTIVA
    RETOS PARA NUESTRO CEREBRO

  • HORNE, TERRY
  • PIRAMIDE
  • 2012
  • 01 ed.
  • Colección: LIBRO PRACTICO

  • ISBN: 978-84-368-2376-9
  • EAN: 9788436823769

  • 384 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: PSICOLOGIA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Este libro ofrece una maravillosa panorámica de los últimos
descubrimientos y observaciones que deberían permitirnos estimular
nuestro cerebro. No sólo es una revisión actualizada de los últimos
estudios científicos en lo que se refiere a la dieta, el medio, el
estrés y todos los demás factores que inciden en la vida moderna, sino
que, de forma excepcional, es el primer libro en el que se dan
consejos prácticos sobre cómo beneficiarnos de esos descubrimientos
aplicándolos a nuestra vida cotidiana, todo ello descrito de una forma
amena y divertida. Igual que el ejercicio físico fortalece nuestros
músculos, cuanto más conozcamos sobre cómo podemos estimular nuestro
cerebro, mayor será el beneficio que obtendremos. De este modo,
Mantener la mente activa reúne rompecabezas, juegos y pruebas que nos
ayudan a llevar a cabo un magnífico programa de entrenamiento mental.
Este trabajo también ofrece consejos prácticos sobre la mejor
alimentación posible para el cerebro y sobre cómo llevar un estilo de
vida sano, y muestra cómo usar el poder del cerebro para conseguir
buenos resultados en la vida personal y profesional.