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Ficha del libro

portada del libro
  • LIGERA MENTE
    LAS CLAVES PARA ADELGAZAR COMIENDO BIEN

  • TORREJON, CARMEN
  • OBELISCO
  • 2014
  • 1 ed.
  • Colección: PSICOLOGIA

  • ISBN: 978-84-15968-73-3
  • EAN: 9788415968733

  • 256 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: NUTRICION/DIETETICA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


El sobrepeso y la obesidad se han convertido en la pandemia del siglo
XXI: afectan a una de cada dos personas. ¿Quién no ha tenido en algún
momento de su vida unos kilos de más? Seguro que te has preguntado:
¿por qué no adelgazo haciendo régimen?, ¿por qué tengo tendencia a
engordarme otra vez?, ¿puede bloquearse el metabolismo?, ¿hay que
estar a dieta toda la vida? Si quieres conocer la verdad y no te gusta
que te cuenten milongas, tienes que leer este libro. De lectura fácil
y apasionante, pero a la vez rigurosa y documentada, esta obra te
hará entender por qué sigues teniendo problemas de peso, y además
empezarás a conocer cómo solucionarlos. Escrito a cuatro manos por la
doctora Carmen Torrejón, que ha curado a miles de pacientes en su
clínica Starbene«, y por el doctor Joaquim Valls -Maravillosa mente,
Ediciones Obelisco, 2013; y Emocional mente, Ediciones Obelisco,
2014-, que ha reeducado el inconsciente a centenares de personas en el
Instituto Kimmon«, no debes perderte la lectura de este libro
desmitificador, ameno y sobre todo útil, ya que gracias a él decidirás
convertirte en una persona delgada y conseguir una línea excelente y
duradera.