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Ficha del libro

portada del libro
  • KARATE MENTAL
    MANUAL DE DEFENSA PERSONAL CONTRA LOS GOLPES DE LA VIDA

  • TIERNO, BERNABE
  • TEMAS DE HOY
  • 2013
  • 1 ed.

  • ISBN: 978-84-9998-285-4
  • EAN: 9788499982854

  • 256 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: PSICOLOGIA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Se ha demostrado científicamente que las agresiones verbales, las
malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan
nocivos para nuestro cuerpo como una puñalada. Y, sin embargo, miremos
a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos tóxicos
que nos causan estrés y verdadero dolor físico. Kárate mental nos
ofrece la llave maestra para hacer frente a las situaciones que nos
desestabilizan. El «karateca mental» tiene que tomar la iniciativa
para devolver el equilibrio a su vida y no ser vencido por las
adversidades. Este manual para tiempos de crisis es el arte de la
guerra para conflictos cotidianos. Bernabé Tierno se inspira en el
arte marcial más célebre de Japón para ofrecer soluciones rápidas y
directas a cualquier conflicto o carencia. Su revolucionario método de
kárate mental nos muestra, entre otras muchas estrategias, el poder
de la proactividad, el valor de la empatía radical, las claves para
entrenar la resistencia frente a los problemas y cincuenta llaves
mentales para salir airosos de cualquier golpe de la vida.

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