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Ficha del libro

portada del libro

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


¿El cerebro trabaja siempre? ¿Las ideas solo se nos ocurren
trabajando? ¿Conoce el truco para diferenciar una sonrisa verdadera de
una falsa? ¿Reconocería a una persona resiliente?, ¿Entien-de la
necesidad de desaprender?
La inteligencia emocional no es solo una moda pasajera; supone una
herramienta muy poderosa para conocerse mejor, para conocer a los
demás y para manejar adecuadamente las relaciones familiares, sociales
y profesionales. Sobre todo estas últimas, a las que dedicamos una
parte muy importante de nuestro día a día.
El objetivo de esta obra es incitar a las personas a tomar conciencia
de la realidad; a contemplarse tal y como son, a descubrir los
mecanismos, aunque estén parcialmente ocultos, de nuestros
pensamientos, de nuestras decisiones, de cómo somos en realidad. No
somos peores ni mejores; somos así. Y es bueno saberlo y actuar en
consecuencia.
Indice
La inteligencia emocional.- Nuestra racionalidad.- Hemisferios
cerebrales.- ¿Tengo prejuicios?.- Cómo nos comunicamos.- Ver al otro.-
¿Somos asertivos?.- ¿Cómo estoy de memoria?.- ¿Cómo tomo mis
decisiones?.- Qué hacer con las emociones.- ¿Cuidas adecuadamente de
tu salud?.- En busca de la felicidad.- Bibliografía.

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