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Ficha del libro

portada del libro
  • HATHA YOGA ILUSTRADO
    PARA MEJORAR LA FUERZA LA FLEXIBILIDAD Y LA CONCENTRACION

  • KIRK, MARTIN
  • PAIDOTRIBO
  • 2010
  • 01 ed.

  • ISBN: 978-84-9910-024-1
  • EAN: 9788499100241

  • 248 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: YOGA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


El hatha yoga puede calmar la mente, aportar un ejercicio físico suave
o hacernos sudar. Puede reducir la frecuencia cardíaca cuando estamos
estresados o aumentarla ofreciendo un vigoroso ejercicio físico.