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Ficha del libro

portada del libro
  • LA GUIA DE NUTRICION DEPORTIVA DE NANCY CLARK

  • CLARK, NANCY
  • PAIDOTRIBO
  • 2015
  • 03 ed.
  • Colección: NUTRICION

  • ISBN: 978-84-9910-568-0
  • EAN: 9788499105680

  • 592 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: SALUD/CUIDADO DEL CUERPO


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark, dirigida tanto al
deportista de elite como a la persona que realiza actividad física de
forma esporádica pero desea alimentarse correctamente, proporciona
soluciones prácticas para comer y sentirse bien, controlar el peso,
disponer de energía durante toda la jornada y disfrutar con la comida
aunque se lleve un estilo de vida estresante.El libro incluye recetas
de platos sabrosos y saludables, fáciles y rápidos de preparar con los
que lograrás obtener el máximo beneficio de los alimentos y llevar a
cabo una dieta sana y adecuada.

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