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Ficha del libro

portada del libro
  • FELICIDAD
    PRACTICAS ESENCIALES DE MINDFULNESS

  • HANH, THICH NHAT
  • KAIROS
  • 2013
  • 01 ed.
  • Colección: SABIDURIA PERENNE

  • ISBN: 978-84-9988-314-4
  • EAN: 9788499883144

  • 232 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: ESOTERICO


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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la
plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente
y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados
en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el
único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich
Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro
budista.
Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el
ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños,
Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia
nuestra vida cotidiana.

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