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Ficha del libro

portada del libro
  • EXISTE LA FELICIDAD
    DEL RUNNING AL SOFATHLON: COMO ESCAPAR DEL NEGOCIO DE LA FELICIDA

  • FRAGUAS,TOÑO
  • PLAZA Y JANES
  • 2015
  • 01 ed.
  • Colección: AUTOAYUDA

  • ISBN: 978-84-01-01542-7
  • EAN: 9788401015427

  • 208 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: AUTOAYUDA


  • Disponible

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


En un mundo en el que nos bombardean con la receta para ser feliz,
Toño Fraguas desmonta con humor, ironía y la dosis justa de erudición,
los tópicos contemporáneos en torno a la felicidad, y demuestra que
el camino para alcanzarla, si es que existe, es personal e
intransferible.¿Cansado de comer alimentos macrobióticos?, ¿de
destrozarte las rodillas todas las mañanas corriendo por el asfalto?,
¿de perseguir el liderazgo en tu empresa cuando no consigues ni
hacerte escuchar en la reunión de la comunidad?, ¿de ligar poco a
pesar de matarte en el gimnasio?, ¿de hacer viajes eternos en los que
se supone que te vas a encontrar contigo mismo y lo único que
consigues es gastarte una pasta, que te pierdan la maleta y volver con
diarrea?En definitiva, ¿estás cansado de buscar la felicidad? ¿No
será que a lo mejor la estás buscando en los sitios equivocados? ¿Y si
tu felicidad consistiera en comer lo que quieres, viajar donde
quieres y estar tirado en el sofá cuando tú quieres?Running, coaching,
mindfulness, travelling, crafting, escaping... Del nutricionismo a la
vida rural, de los gurús «inspiracionales» a los líderes de las redes
sociales, del yoga a los yogures L. Casei Inmunitas, es evidente que
la felicidad es un negocio. Y, además, está de moda. En un mundo en el
que nos bombardean constantemente con la receta para ser feliz, como
si fuera obligatorio serlo las veinticuatro horas del día, Toño
Fraguas desmonta con humor, ironía y las justas dosis de erudición los
tópicos contemporáneos en torno a la felicidad, y a la vez demuestra
que el camino para alcanzarla, si es que existe, es personal e
intransferible.IndicePreámbulo: (O lo que va antes de echarse a
andar).Capítulo 1: El harakiri en tres sencillos pasos (O el
inexistente camino de la felicidad).Capítulo 2: Filósofos griegos en
una TED Conference (Los vendemotos).Capítulo 3: El running, esa droga
de la felicidad (De la cinta del gimnasio a la rueda del
hámster).Capítulo 4: Un neojipi llamado Fray Luis de León (O de los
complicadísima que es una vida sencilla).Capítulo 5: Mochileros y
aventureros, estáis perdidos (O dicho de otra manera: ¿hace falta
huir?).Capítulo 6: Leche sin leche, hamburguesas sin carne y la diosa
quinoa (¿Es comestible la felicidad?).Capítulo 7: Yoga, pilates...
cuerpos, mentes y mindfulness (Hacia la felicidad por la
flexibilidad).Capítulo 8: Hacer cosas con estas manitas (¿Se puede
«fabricar» la felicidad?).Capítulo 9: Bueno, si a él le ayuda...
(Sugestión, auto-engaño y el colmo: síndrome de Estocolmo).Epílogo: La
Ecuación de la Felicidad (Un epílogo erótico-festivo).