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Ficha del libro

portada del libro
  • EL ESTRES DESCARGARLO O PREVENIRLO

  • QUINTANA, JOSE MARIA
  • CCS EDITORIAL
  • 2011
  • 01 ed.
  • Colección: EDUCAR

  • ISBN: 978-84-9842-701-1
  • EAN: 9788498427011

  • 76 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: PEDAGOGIA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del
tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el
estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será
prevenir el estrés, procurando resolver todos nuestros problemas con
eficacia.Este libro quiere enseñarnos a hacerlo de un modo inteligente
y útil. La lucha contra el estrés es la lucha contra uno de los
factores que dificultan la felicidad humana.