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Ficha del libro

portada del libro
  • ESTO NO ES UNA DIETA
    UN PROGRAMA SALUDABLE Y NATURAL PARA ADELGAZAR DE MANERA DURADERA

  • LE GOFF, LYLIAN
  • PAIS AGUILAR
  • 2012
  • 01 ed.

  • ISBN: 978-84-03-51274-0
  • EAN: 9788403512740

  • 224 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: NUTRICION/DIETETICA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


¿Quieres adelgazar de una vez por todas, en lugar enlazar un régimen
con otro? Aquí tienes un plan completo de adelgazamiento totalmente
natural, variado y novedoso, con el que aprenderás paso a paso una
nueva forma de alimentarte para mantener la figura y cuidar la salud
sin renunciar al placer de comer. ­Di adiós a las dietas!. Es lo
opuesto a un régimen: no se pasa hambre, no es hipocalórico ni
hiperproteínico y no provoca el indeseado "efecto yoyó". La respuesta
sana y equilibrada a las llamadas "dietas milagro".. Programa basado
en el conocimiento de los alimentos y sus combinaciones, con nociones
muy sencillas para cambiar los hábitos alimentarios y mantenerse en
forma sin pasar privaciones ni contar calorías.. Evita la frustración
que producen los regímenes habituales, demasiado monótonos y
restrictivos, proponiendo menús equilibrados y variados con platos
completos y sabrosos.. Orientado a un modo de vida saludable y
sostenible que demandan los consumidores; incide en la alimentación
biológica con productos de proximidad y de temporada.. Diseño
desenfadado, en la línea de los dietarios.. 25.000 ejemplares vendidos
de la edición francesa.Compartir: