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Ficha del libro

portada del libro

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


¿Qué hace que las personas estemos bien? ¿Qué podemos hacer para
evitar perder 100.000 neuronas al día a partir de los 30 años? ¿Está
reñida la perfección con la felicidad? ¿influye la genética en la
felicidad? ¿Qué podemos hacer para mejorar la felicidad duradera?
¿Tenemos todos la misma capacidad de amar y ser felices?Algunas de las
respuestas a la búsqueda de la vida que queremos se encuentran en los
hallazgos más relevantes en los diversos campos de la biología, la
psicología y la neurología. Este libro, escrito por el experto en la
materia Santiago de Quiroga, nos ayuda a emprender el camino que
queremos para Estar Bien con nosotros mismos y con la vida.A través
del análisis de la mente, el cuerpo, las relaciones con la pareja, el
liderazgo y la excelencia profesional, entre otros aspectos, el
profesor de Quiroga nos ayuda a conocer aquello que nos hará mejores.