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Ficha del libro

portada del libro
  • LAS EMOCIONES ENGORDAN O ADELGAZAN
    ¿ENGORDAN O ADELGAZAN?

  • CADARSO, VICTORIA
  • LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • 2010
  • 01 ed.
  • Colección: AUTOAYUDA 113

  • ISBN: 978-84-9734-980-2
  • EAN: 9788497349802

  • 281 páginas
  • BOLSILLO

  • TEMA: AUTOAYUDA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


¿Te has preguntado alguna vez en qué medida afecta a tu peso tu estado
de ánimo? ¿Parece que te hacen engordar o adelgazar los nervios, la
alegría, la ansiedad o el mal humor? Si es así, este libro te ayudará
a analizar todas las razones por las que la báscula varía según las
emociones que te dominen y te dará las herramientas más eficaces para
alcanzar tu peso ideal.


Estas herramientas no son dietas ni ejercicios atléticos, sino
aplicaciones directas de la Psicología Energética, una nueva rama de
la Psicología que está revolucionando el campo de la terapia,
combinada con elementos de medicina tradicional China y kinesiología.
Y son tan fáciles de aplicar que muy pronto llevarás a cabo los
cambios necesarios para que disfrutes comiendo los alimentos que te
hacen sentir bien y dejes de tomar los que te perjudican porque están
asociados a tu estado emocional.


No sólo conseguirás tu peso ideal sino que además lograrás mantenerlo.
Además, podrás emplear estas pautas con la misma facilidad y éxito
para cambiar cualquier otro hábito que no te guste de tu vida.