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Ficha del libro

portada del libro

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


ómo tratarlo de forma natural
El dolor de espalda es uno de los problemas de salud más habituales de
nuestra sociedad. Afecta tanto a adultos como a niños, y se calcula
que más del 80% de las personas lo sufrirán en algún momento de su
vida. Además, se trata de la principal causa de absentismo laboral.

Este libro está especialmente dirigido a todas las personas que sufren
dolor de espalda para que consigan rebajar su dolor y ganar calidad
de vida.

Contenidos

Gracias a este libro aprenderás:

Qué es el dolor de espalda
Causas más frecuentes
Factores de riesgo
Cómo puede prevenirse
Consejos para sentarste, levantarte o tumbarte si te duele la
espalda
Cómo curar el dolor de espalda de forma natural
Cómo combate el dolor de espalda la medicina tradicional.

El Dr. Carlos Bastida Calvo es coordinador del Grupo de Aparato
Locomotor de la Sociedad Española de Médic