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Ficha del libro

portada del libro

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


En "Manuales de salud de hoy" le ofrecemos una buena noticia, aprender
con el ayurveda - la ciencia india de la vida, le ofrece un camino
para alcanzar la salud, el bienestar y el equilibrio, recuperando la
armonía entre el exterior y el interior. Su forma de alimentarse se
debe a tres factores fundamentales: su constitución física, su estado
vital y su salud. En este libro encontrará instrucciones precisas que
le indicarán paso a paso la forma de solucionar su problema de exceso
de peso. La intención del libro es mostrarle la dieta ayurvédica de
una forma fácil, comprensible y a la vez sabrosa. Anímese a probar las
recetas que le propone y experimiente a sus anchas con especies y
nuevos sabores. Su satisfacción personal y su bienestar serán la mejor
recompensa.