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Ficha del libro

portada del libro
  • DEL SILLON A LA MARATON
    CORRER ES LA MEJOR DECISION DE TU VIDA

  • RIOS, ANTONIO
  • PLATAFORMA EDITORIAL
  • 2013
  • 01 ed.
  • Colección: PLATAFORMA ACTUAL

  • ISBN: 978-84-15750-42-0
  • EAN: 9788415750420

  • 224 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: ATLETISMO


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Oltimamente se han puesto muy de moda los libros que tratan sobre los
corredores de fondo, y figuras como Kilam Journet o Josef Ajram han
ayudado a la difusión e interés por este deporte. El éxito radica en
que no se trata solamente de un deporte más, sino que al ser tan duro
constituye un ejemplo de superación personal. En este libro nos dan
todas las claves para empezar a practicarlo y nos sitúa desde el punto
cero, es decir, no nos habla de deportistas de élite sino que se
dirige a cualquiera que en un momento dado de su vida quiera empezar a
correr. No se trata de alcanzar una complexión física determinada,
sino de ser constante y automotivarse, buscar retos y acercarse a
ellos con gran esfuerzo y perseverancia.