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Ficha del libro

portada del libro

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Este manual ofrece información detallada sobre todo lo que las
semillas pueden hacer para fortalecer lasalud, gracias a su alto
aporte de vitaminas del grupo B, minerales, proteínas vegetales de
alta calidad biológica,fibra y ácidos grasos insaturados. Con alto
poder antioxidante, ayudan a controlar la hipertensión y equilibrar
losniveles de colesterol. Sus usos en cosmética son particularmente
beneficiosos para el buen estado de la piel y elcabello, y sus
aplicaciones en herbolarios abarcan un gran número de dolencias como
los problemas digestivos, la fatigao el estreñimiento.

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