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Ficha del libro

portada del libro
  • COMER SANO PARA VIVIR MAS Y MEJOR
    COMO AÑADIR AÑOS A TU VIDA Y VIDA A TUS AÑOS CON UNA ALIMENTACION

  • CAMPILLO ALVAREZ, JOSE ENRIQUE
  • BOOKET
  • 2012
  • Colección: PRACTICOS/GASTRONOMIA 4151

  • ISBN: 978-84-233-4449-9
  • EAN: 9788423344499

  • 320 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: BOLSILLO


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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para
adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación
saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa». José
Enrique Campillo, reconocido experto en nutrición y alimentación,
reúne en esta guía propuestas para que «nuestra vida sea lo más sana,
larga y feliz». La obra funde los más recientes datos científicos con
la tradicional sabiduría popular del refranero, y da respuesta a qué
hacer para «dar vida a los años y años a la vida»; en definitiva, para
vivir más y mejor.