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Ficha del libro

portada del libro
  • CAMBIAR ES POSIBLE
    CLAVES PARA ALCANZAR EL CAMBIO PERSONAL

  • SILVEIRA, MIGUEL
  • ALBA
  • 2012
  • 01 ed.
  • Colección: PSICOLOGIA

  • ISBN: 978-84-8428-763-6
  • EAN: 9788484287636

  • 203 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: AUTOAYUDA


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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


«El cambio da frescura a la vida, da diversión y da entretenimiento.
Si la vida fuese estable sería muy aburrida e insoportable. Por tanto,
amigo lector, prepárate para saludarlo cada día.» Miguel Silveira





Cuando se trata de mejorar nuestras habilidades o adquirir otras
nuevas lo suyo es introducir cambios en nuestra vida. Eso lo entiende
todo el mundo. Lo que no todos entienden es que, cuando se trata de
reducir o suprimir algunos sufrimientos, algo perfectamente legítimo,
no se puede lograr si no es cambiando aquellos comportamientos
nuestros que los producen. Creen que se puede hacer como por arte de
magia, con unas técnicas cuasi milagrosas o con unos fármacos, sin
embarcarse en la tarea de modificar conductas y actitudes. Por eso
este libro les puede ser muy útil.

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