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Ficha del libro

portada del libro
  • ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA, EL EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    LAS CLAVES DEL CAMBIO PSICOLOGICO Y LA TRANSFORMACION PERSONAL

  • SANTANDREU, RAFAEL
  • GRIJALBO
  • 2018
  • 01 ed.

  • ISBN: 978-84-253-5586-8
  • EAN: 9788425355868

  • 368 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: AUTOAYUDA


  • No disponible.
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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un
nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes
del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de
no amargarse la vida y del método en el que está basado.Nuestro
destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos
proporciona en este libro un método práctico, accesible y
científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio,
combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias
personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y
actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y
optimistas.Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la
escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse
la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que
ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.Reseña:«Un
libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir
tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»Walter Riso

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