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Ficha del libro

portada del libro
  • ANATOMIA DEL YOGA
    NUEVA EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA

  • KAMINOFF, LESLIE
  • TUTOR
  • 2012
  • 01 ed.

  • ISBN: 978-84-7902-934-0
  • EAN: 9788479029340

  • 288 páginas

  • TEMA: YOGA


  • Disponible

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Esta nueva edición de Anatomía del Yoga cuenta con un mayor número
de ilustraciones anatómicas en color y más información organizada y
exhaustiva, ofreciendo al lector una comprensión más profunda de
las estructuras y principios subyacentes a cada movimiento y al yoga
mismo.

Desde la respiración hasta las inversiones, pasando por las posturas
de
pie, observe cómo determinados músculos responden a los movimientos
de las articulaciones; cómo las alteraciones de una postura pueden
mejorar
o reducir la efectividad, y cómo la columna vertebral, la respiración
y la
posición corporal están totalmente conectadas entre sí.

Tanto a quien comienza en el yoga como a quien lleva años
practicándolo,
Anatomía del Yoga le resultará un recurso excelente: una obra de
referencia
que permite contemplar cada postura desde una perspectiva totalmente
nueva.

Con Anatomía del Yoga los autores, Leslie Kaminoff y Amy Matthews
-expertos y profesores de anatomía, respiración y trabajo corporal
reconocidos
internacionalmente-, han creado la obra de consulta definitiva, por
igual,
para médicos y profesionales de la salud, profesores y practicantes de
yoga.

La nueva edición actualizada y ampliada de la mejor guía anatómica del
yoga, de la
que se han vendido más de 300.000 ejemplares en todo el m