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Ficha del libro

portada del libro
  • ALIMENTA TU CEREBRO
    EL PODER DE LA FLORA INTESTINAL PARA CURAR Y PROTEGER TU CEREBRO.

  • PERLMUTTER, DAVID
  • GRIJALBO
  • 2016
  • 01 ed.

  • ISBN: 978-84-253-5348-2
  • EAN: 9788425353482

  • 368 páginas
  • RUSTICA

  • TEMA: SALUD/CUIDADO DEL CUERPO


  • No disponible.
    Consultar disponibilidad

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis
pasos para mejorar la ecología del intestino, Alimenta tu cerebro, un
libro divulgativo a la par que riguroso, nos abre la puerta a la
adquisición de una salud cerebral sin precedentes.La más importante
revelación médica del siglo XXI es que el intestino y esos pequeños
bichos que viven en él están relacionados con casi todos los
padecimientos crónicos, desde el autismo y la depresión hasta el asma
y las enfermedades autoinmunes, la diabetes o la demencia.En las
últimas décadas han aumentado los trastornos que debilitan nuestro
cerebro, desde los niños con autismo y TDAH hasta los adultos que
desarrollan demencia a edades más tempranas que nunca.Pero una
investigación médica actual revela que la salud de nuestro cerebro
está dictada mayoritariamente por el estado de nuestro microbioma o,
lo que es lo mismo, por la gran población de organismos que viven en
nuestros intestinos y que superan en número a las células del cuerpo
humano en una proporción de diez a uno. Es decir que lo que está
ocurriendo en nuestros intestinos hoy determina el riesgo de cualquier
trastorno o enfermedad relacionada con el cerebro.El doctor
Perlmutter explica la potente interacción que existe entre los
microbios intestinales y el cerebro, y cómo el microbioma humano se
desarrolla desde el momento del nacimiento y evoluciona según nuestro
estilo de vida, cómo puede enfermar y cómo podemos fomentar la salud
del intestino con sencillas estrategias.Reseñas:«Alimenta tu cerebro
es un hito científico. Por primera vez, el doctor Perlmutter nos
enseña por qué tenemos que cuidar nuestro jardín interno, nuestro
microbioma, y nos ofrece un plan -radical, pero simple- para
reiniciar, restaurar y renovar nuestra flora intestinal.»Mark Hyman,
autor de La solución del azúcar en la sangre«El doctor Perlmutter
ofrece una aproximación innovadora sobre el más frágil de nuestros
órganos: el cerebro. Es líder indiscutible en el manejo de la medicina
convencional y alternativa en el tratamiento de desórdenes
neurológicos. Le he mandado pacientes que me lo agradecen toda la
vida. El está a la vanguardia y puede ayudar a cambiar la forma en que
hacemos medicina en el mundo.»Dr. Mehmet Oz

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