Saltar al contenido

Ficha del libro

portada del libro

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


El azúcar no solamente puede provocar problemas tan comunes como las
caries o el aumento de peso, sino que sus consecuencias para nuestra
salud van mucho más allá. Además de ser una sustancia adictiva, puede
ser causa de numerosas enfermedades y dolencias como hipertensión,
diabetes, artritis, gota, depresión, epilepsia e incluso cáncer.

Un error habitual consiste en sustituir los alimentos con azúcar por
productos light, todavía más perjudiciales. Sin embargo, existen otras
alternativas naturales, como la Stevia, que pueden ser un buen
sustituto del azúcar sin poner en riesgo nuestra salud.

Apartar el azúcar de nuestras vidas es una aventura hacia una nueva
forma de alimentación, y toda aventura puede ser apasionante...

Otros libros del autor