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Ficha del libro

portada del libro
  • ABC DEL PILATES

  • RODRIGUEZ, JOSE
  • LIBSA
  • 2011
  • 01 ed.

  • ISBN: 978-84-662-2487-1
  • EAN: 9788466224871

  • 160 páginas

  • TEMA: PILATES


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COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO


bc del Pilates es una obra de referencia sobre esta disciplina
deportiva. Esta actividad es muy beneficiosa y permite mantenerse en
forma y cuidar la armonía de mente y cuerpo. La inclusión de todo tipo
de aparatos hacen que la sesión deportiva sea más variada y
divertida, al tiempo que permite trabajar de una manera original la
disciplina planteada por J. H. Pilates, que requería de máquinas
especiales, además de las tablas específicas de colchoneta.

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