Esta obra, que con sus 80.000 ejemplares se ha convertido en un título
de referencia en el mundo de la psicología, parte de una premisa muy
clara: nada justifica el sufrimiento inútil y prolongado; por el
contrario, vivir de manera positiva nos permite huir de este
encadenamiento y recuperar la ilusión. Para ello su autora nos ofrece
sugerentes reflexiones, pautas de conducta, ejercicios de autocontrol
y numerosos testimonios que nos permiten entender la vida como un
presente lleno de oportunidades que hay que aprovechar.