Librería La Isla Libros

COMENTARIO BIBLIOGRÁFICO

Los lectores son los verdaderos protagonistas en esta nueva obra de
Bernabé

Tierno. Las cartas que, durante años, han enviado a su consultorio ven
la luz

en estas páginas con las respuestas prácticas, ofrecidas con rigor y
claridad,

por el prestigioso psicólogo y pedagogo.

Al hilo de los testimonios, Tierno expone los síntomas de cada
conflicto

psicológico y aporta soluciones a la medida de cada persona para
resolverlo con

éxito. Pero el autor va más allá y aprovecha las cartas para hacer un
análisis

exhaustivo sobre qué problemas son más frecuentes, en qué provincias
se

concentran y quién los padece. De todo ello extrae conclusiones muy

significativas que dibujan el mapa de la psique de los españoles del
siglo XXI.

Además incluye un capítulo que expone las técnicas de control
emocional más

útiles para la vida cotidiana.

Cartas a un psicólogo es por tanto un completo e interesantísimo
estudio de los

conflictos más característicos de la sociedad actual -la anorexia, el
estrés,

la falta de autoestima, la depresión, las adicciones- y de otros tan
antiguos

como el hombre pero que nos siguen afectando -la soledad, los
problemas

familiares y de pareja, la timidez, entre otros- y una guía
imprescindible para

aprender a lidiar con las dificultades y recuperar el bienestar
personal.